Tag 28 - Kaffee :'(

Nach dem Schwimm-Waterloo gestern: Heute morgen gab es vor der Uni ein Student-Village-Outdoor-WOD (Death by Burpees) mit zwei neuen CrossSport VU-lern und in der Mittagspause zwei nette Workouts... Da fühlt man sich gleich wieder viel besser als im Wasser, hehe :D

Ansonsten wieder heute ziemliches Uni-Programm... Auch gut zu wissen, dass wir für unser eines Fach schon, abgesehen vom Essay bis nächste Woche, die ersten 190 Seiten aus unserem Buch lesen sollten... in Woche 3... das Buch hat 290 Seiten... WO IST DER SINN???? Manchmal vermisse ich das deutsche System: 2 Monate moderater Druck, 3 Wochen Vollgas! Andere Länder, andere Sitten...

Nachtrag zu vorgestern: Deswegen heißen die Dinger Drachenaugen!

Was ich mittlerweile auch ziemlich vermisse ist Kaffee, Espresso und Co. Gibts zwar hier auch alles, aber  viel zu überteuert. Tee ist zwar ok, aber es geht nichts über einen schönen dampfenden Kaffee zum Frühstück... einen Espresso nach dem Essen... Ist für mich als Kaffee-Junkie schon ein ziemlicher Entzug hier muss ich sagen! Vorhin hatte ich Visionen nach einem Cappucino und mir einen in der Uni gegönnt --> War das gut :D Naja ich werds irgendwie überleben und wenn die Verzweiflung allzu groß ist zu Instant-Coffee greifen (worauf die Aussies hier überraschenderweise ziemlich stehen???!!!)... und wahrscheinlich die ersten Tage in Deutschland vor lauter Kaffee und Koffein wie ein ADHS Kind auf Ecstasy durch die Gegend zappeln... EGAL :D 

Heut Abend dann vom Feinsten geschlemmt, war eingeladen zum Chicken Parma kochen; eine australische Spezialität: Hähnchenbrust mit Tomatensauce und Käse überbacken, dazu Gemüse und Lamington Cake (rechteckiger  Biscuitkuchen mit Cremefüllung in der Mitte und Schokoladensirup und Kokos außenrum) zum Nachtisch ---> Sensationell!

Den restlichen Abend dann mit International Management verbracht - Dislike!

Das nenn ich mal Hühnertitten :D

Während die Hühnerbrüste in Knoblauchöl anbraten wird das Gemüse vorbereitet (Karotten, Paprika, Lauchzwiebeln und Kartoffeln)

Chicken Parma... wow

Nachtisch :D

WOD:

Student-Village-WOD

Death by Burpees --> Minute 16

Gym-WOD

6rounds of

7 Deadlift @90 kg

7 Pullups 

--> 5:16 (Eigentlich waren 7 Runden geplant, Lucky#7 eben, hab mich aber verzählt :D)

7 rounds of

7 Dips

7 Pushups

--> 6:10

2x10 Myo-Crunch