Tag 19 - Pest Control?!

G'day! Heute, eigentlich wieder den kompletten Tag an der Uni verbracht, Montag ist Marathontag ;) Nach der ersten Lecture dann wieder schön zu viert trainiert und ein schönes WOD abgespult, sauber!

Nach dem Training dann mit einem schönen Kebab belohnt (sprich ke-BAB), 6.50$ inclusive Pepsi Max - Guter Deal - und auf dem Weg zurück beim Chinamarkt noch mit Obst eingedeckt (Kiwis kauft man hier übrigens im Kilo) und durch alle Obst und Gemüseproben gefuttert :D Hab dort auch 800 Gramm Tofu für 3$ entdeckt, wär mal ne Alternative zum Thunfisch... vielleicht...

Vorhin hab ich eine Email vom Student Village bekommen, morgen ist Insektenvernichtungstag, heißt alle Küchen und Schränke werden benebelt; wohl aufgrund des Wetters - Welcome to Australia. War letzte Woche schonmal eine Patrouille in der Küche, die Biester sind wohl hartnäckig, oder werden von dem Zeug high und wollen mehr, wer weiß ^^

Footscray Park Campus

Yeah :D Formel 1 am 18.3. save! Bin mal gespannt :D

WOD:

Mittags

Tabata Burpees (locker)

50 Thruster @43kg

50 KB Swings @24kg

50 Squats

Time: 9:18

Tabata Situps - Score 13 (PR... endlich :D)

Max Planking - 3:40 (PR)

Abends

Tabata Handstand

2 x 10 Cat Vomit Exercise