Heute war ich den ganzen Tag ans Student Village gefesselt, musste arbeiten und an meinen Assignments basteln, aber es wird ;)
Heut morgen hab ich mir mal Milchreis mit Früchten gegönnt ;) War angenehm überrascht, denn die Früchte waren nicht in Zuckerwasser sondern in Multivitaminsaft eingelegt, ziemlich lecker! Und die Zusammensetzung von den Früchten ist anders: Unter anderem steckt da auch Paw Paw drin... gleich mal gegoogelt und siehe da: Indianerbanane... was für ein extrem bescheuerter Name, haha. Für alle interessierten: http://pawpaw-info.de/
Im Original
Heute richtig geschlemmt und zwei mal gut gekocht: Mittags Chicken mit Frühlingszwiebeln, Tikka Masala Sauce und Reis, abends Rühreier mit Chicken und selbstverständlich heute nachmittag die traditionelle Tea-Time (heute mit Fresh Fruit free Hot Cross Buns - dezent zimtig!).
Vor der Tea-Time habe ich noch etwas trainiert, uff de Stubb, wieder mein Prison-WOD (Student Village Benchmark ;)) und mich um 40 sec. verbessert. Sehr cooles Workout, werd ich wohl auch dann nach Deutschland exportieren!
Achso... und dann war ich mit meinen Roomies noch in der Nähe beim Red Rooster (wie KFC nur nicht so fettig;)), Chicken Wrap und Pommes essen, muss auch mal sein ;) Und JA HEUT WAR CHICKEN TAG ^^
Und dann hatte mein einer Mitbewohner noch ein Date mit einer fliegenden Kakerlake (oder so, auf jeden Fall eklig - siehe Bild...), hoffentlich verirrt sich so ein Vieh nicht in mein Zimmer O_O
Vor der Tea-Time habe ich noch etwas trainiert, uff de Stubb, wieder mein Prison-WOD (Student Village Benchmark ;)) und mich um 40 sec. verbessert. Sehr cooles Workout, werd ich wohl auch dann nach Deutschland exportieren!
Achso... und dann war ich mit meinen Roomies noch in der Nähe beim Red Rooster (wie KFC nur nicht so fettig;)), Chicken Wrap und Pommes essen, muss auch mal sein ;) Und JA HEUT WAR CHICKEN TAG ^^
Und dann hatte mein einer Mitbewohner noch ein Date mit einer fliegenden Kakerlake (oder so, auf jeden Fall eklig - siehe Bild...), hoffentlich verirrt sich so ein Vieh nicht in mein Zimmer O_O
2. Abendessen (Hähnchengeschnetzeltes mit Eiern und Frühlingszwiebeln)
Tea-Time-Buns
Red Rooster... nicht mein letzter Besuch ;)
...Welcome to Australia...
WOD:
Prison-Cell-WOD (a.k.a. Student Village Benchmark)
5 HSPU/50 Pushups/50 Situps/50 Squats
4 HSPU/40 Pushups/40 Situps/40 Squats
3 HSPU/30 Pushups/30 Situps/30 Squats
2 HSPU/20 Pushups/20 Situps/20 Squats
1 HSPU/10 Pushups/10 Situps/10 Squats
Time: 13:45
Tabata Handstand
2x10 Cat-Vomit-Exercise (ich überlege ob ich es in Opossum-Vomit-Exercise umbenenne (akuter Katzenmangel hier...siehe Blog gestern ;))
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